合作三千家专业减肥公司 减肥每天吃多少食物

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如何让肥胖儿瘦下来？儿童减肥不要限制进食量，不要让孩子有饥饿感。正确的方法是多给孩子吃热量较低又营养丰富的食物，并鼓励孩子轻松而缓慢地进食，这样有助于避免孩子摄入过多食物。应注意避免孩子摄入太多淀粉类、油炸类食物和甜食，可以用鱼和豆制品等食物部分替代肉类。为保持均衡的营养，孩子减肥期间需要多补充胡萝卜素和维生素等各种营养，特别是水果和蔬菜，谨防因为减肥而出现维生素不足。鼓励儿童多进行户外运动，下午是运动的最好时间。

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在减肥加盟店中较大的忌讳就是诚信的丧失，现在社会都在提倡诚信经营，不正当的经营手段和方法，欺骗顾客的做法，都是减肥加盟店失败的主要原因。所以想要在市场上具备与人一较高下的能力，要较快的摒弃以上我们说的四点，才能促进店面的发展。

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